ミスパリダイエットセンター

ミスパリダイエットセンターとは

全国で50店舗以上、顧客満足度も高いエステティックサロンとして評版のエステサロン。
ダイエットを中心に、今、人気急上昇中のミスパリについて解説。
エステティック ミスパリ
特に、「痩身」、中でも「顔やせ、足やせ、二の腕等の部分痩身」を
非常に得意にしていて、やせる専門店 ミスパリダイエットセンター

店舗案内

ミスパリ ダイエットセンター新宿店

 〒160-0023
 東京都新宿区西新宿1-18-2 新宿第10大京ビル 8F
 <営業時間>
 月・金 : 12:00〜21:00
 火・水・木 : 13:00〜22:00
 土・日・祝 : 10:00〜19:00

ミスパリ ダイエットセンター上野店

〒110-0005
東京都台東区上野2-12-23 U-ONEビル5F
<営業時間>
月・水・金 : 12:00〜21:00(定休日なし)
火・木 : 13:00〜22:00
土・日・祝 : 10:00〜19:00

ミスパリ ダイエットセンター蒲田店

〒144-0051
東京都大田区西蒲田7-67-14 SANKO FLEXビル4F
<営業時間>
月〜金 : 11:00〜20:00(定休日なし)
土・日・祝 : 10:00〜19:00

ミスパリ ダイエットセンター川口店

埼玉県・川口市・JR「川口駅」周辺でダイエット エステ サロンをお探しなら、ミスパリ
ダイエットセンター 川口店へ
〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-13-2 天地堂ビル 2F
<営業時間>
月〜金 : 11:00〜20:00(定休日なし)
土・日・祝 : 10:00〜19:00

ミスパリ ダイエットセンター川越店

〒350-1122
埼玉県川越市脇田町18-1 川越駅前ビル3F
<営業時間>
月・水・木・金 : 11:00〜20:00(定休日なし)
火 : 12:00〜21:00
土・日・祝 : 10:00〜19:00

posted by ダイエット食品 at 14:05 | ダイエットミスパリ

エステダイエット効果口コミミスパリ

エステダイエット効果口コミミスパリについて

ミスパリダイエットを検証してみました、口コミでもかなり人気があるように思われます、エステティック・ミスパリは、口コミサイトの掲示板でもかなり良い反響です。

エステティック・ミスパリは、ヨーロピアンモダンでまとめた
ラグジュアリーなサロンが癒し気分を高めてくれます、これも人気の一因です。

口コミサイトでは、エステティック・ミスパリのサロンが
とても豪華でため息が出るほどだというコメントもあり、
身も心も癒されるとの評判通りだということがうかがえます。

エステダイエット効果口コミミスパリは、医療機関や大学で検証し、
安全性や効果が認められた痩身システムを導入し、
痩せて健康になる、若返ることが医学データで証明されています。

痩せる専門知識を持つ、ダイエットカウンセラーが悩みや疑問に答え、
理想の体を目指してダイエットの指導をしてくれます、このようにお客様に安全とより良いシステムで対応しているので、口コミでの評判も良いのだと思われます。



posted by ダイエット食品 at 13:43 | ダイエットミスパリ

ダイエットミスパリとは

ダイエットミスパリについて

ダイエットミスパリはエステティクミスパリです。
女性向けのエステティックサロン。1982年創業。2006年にはオリコンエステティック人気ランキングで8部門中4部門1位という快挙を成し遂げたサロン。2007年からキャラクターに藤原紀香を起用する。

関連サロンに男性専用のダンディハウス、女性専用痩身サロンミスパリ、ダイエットセンター、高級デイスパ スパ・ゲストハウスがある。

運営会社は株式会社シェイプアップハウス(本社:大阪市北区、東京都港区)。関連会社には美容総合商社の株式会社ミス・パリがある

ダイエットミスパリ正しいダイエットとは、
美しく、健康的に、楽しんでやせることです。
栄養士、管理栄養士や健康運動指導士の資格を持つ
スタッフが正しい食べ方や運動などの生活習慣を指導します。

ダイエットミスパリは顧客満足度でもトップのエステサロンです。
posted by ダイエット食品 at 22:19 | ダイエットミスパリ

ダイエット玄米クッキー

ダイエット玄米クッキーについて

玄米クッキーダイエット

内臓脂肪・皮下脂肪を燃焼させる玄米を配合した玄米クッキーです。1日3食のうち、1食をクッキー6枚に置き換えるだけでOK、栄養面を心配する方もいると思いますが、このクッキーにはたった6枚で1日に必要なビタミン、ミネラルの3分の1、つまり1食分が十分補えるようになっています。低カロリーで栄養満点と、とても効率の良いダイエットと言えます。

玄米クッキーダイエットよい所

●体調を整え(免疫力の向上)ながら脂肪を燃やします。
●途中で止めてもリバウンドしない特性を持っています。
●食事制限の必要はありません。
●1日の量…1日1袋を食事の代わり、おやつとして。
●食事制限の必要はありません。
●減量後も量を減らして続けるのがベストで体力向上にも役立ちます。



posted by ダイエット食品 at 21:34 | ダイエット食品玄米ダイエット

昆布水ダイエット

昆布水ダイエットについて

昆布といえば、昔からミネラルが豊富で健康食品として日本の人々に多く食べられている食品です。

昆布水ダイエット

昆布の成分の4分の1をアルギン酸が占めています。アルギン酸とは海藻だけが持つ「繊維素」に近い水溶性食物繊維です。
人体ではアルギン酸を分解する酵素(アルギナーゼ)が無いといわれており昆布や若布は消化が困難ということになります。その作用として腸の働きを助け、排泄作用が促進され便秘に伴う種々の弊害が除かれるのです。ダイエット食品おしても人気があります。

海藻は海水中の栄養成分であるビタミンやミネラルを吸収して成長する栄養の宝庫と呼ばれております。海藻のネバリ成分はアルギン酸とフコイダンと呼ばれる多糖類です。海水中で海藻が傷ついた場合など、粘り成分「フコイダン」が治癒します。

昆布水ダイエット飲み方
1:根昆布を適量(1〜3個)を軽く水で流します。
2:コップに水を入れ、洗った根昆布を入れラップでフタをします。
(使用する水もミネラルウォーターが好ましい)
3:漬け込む時間は様々ですが夜にセットした物を翌朝に飲まれる
のが良いと思います。
4:特に夏場は傷みやすいので冷蔵庫で保管して下さい。
5:理想的な美容健康食品として「出し殻の昆布」も食べるのが
非常に好ましい。

posted by ダイエット食品 at 21:40 | ダイエット食品水ダイエット

重曹レモン水ダイエット

重曹レモン水ダイエットについて

重曹レモン水は、食事中に飲むと食物繊維の働きを高めて脂肪や糖質の吸収を抑える、腸のぜんどう運動を良くして内容物を早めに送り出す、満腹感を与えて過食を防ぐといったことから、肥満防止に役立ちます。

また、レモンに含まれるクエン酸がエネルギー代謝を高めてくれるので、余計な脂肪はたまりにくくなるし、エクササイズの前に飲んでも効果バツグンです。


【材料】
レモンの搾り汁  1/4個
お水         200ml
重曹        2〜3つまみ

【作り方】
材料をグラスに入れて、よぉ〜く混ぜ合わせる。
あらら、、、出来上がり!
味は期待しないでね(笑)お水にレモン味が少しついた微炭酸みたいなもの

【飲み方】
食事の時、重曹レモン水を飲みながら、食事を取るようにする。

簡単なので一度試してください。
posted by ダイエット食品 at 00:11 | ダイエット食品水ダイエット

危険ダイエット食品

危険ダイエット食品

ダイエット食品の危険性
全てのダイエット食品が、危険なわけではありません。
一部危険なダイエット食品もあります。

【一例】
京都内の10歳代の女性が、インターネットで購入した中国製とみられるダイエット健康食品「天天素清脂こう嚢(てんてんそせいしこうのう)」を服用後に死亡していたことが26日、分かった。(「天天素清脂こう嚢」の「こう」は肉月に「交」) この健康食品からは、国内未承認の医薬成分「シブトラミン」や向精神薬「マジンドール」が検出された。同じ健康食品によるとみられる被害は今月24日以降、この女性を含めて8都県で計10人が確認されており、厚生労働省は、使用の中止を呼びかける一方、薬事法違反や麻薬及び向精神薬取締法違反の疑いで調査している。

このようなこともあるので、注意してください。

ダイエットを行う場合健康的に痩せるためには、やはりダイエットに関する正しい知識を持っておく必要がありますね。
posted by ダイエット食品 at 23:45 | 厚生労働省ダイエット食品

豚キャベツダイエット

豚キャベツダイエット

豚キャベツ鍋
材料    ・ キャベツ4分の1個

           ・ 豚の薄切り100〜150グラム

           ・ だし入りソース(天然素材でできた、ウスターソースと天然

             だし汁を同量混ぜて作る

           ・ その他・・ネギ、エノキ、しらたき、豆腐など

   作りかた ・ 材料を食べやすい大きさに切り、湯通しする。豚肉は最後

           ・ 土鍋などに、材料を入れ水で薄めただし入りソースを注ぐ

           ・ 最初は強火、煮たたら中火で3〜5分煮込めばOK

  ダイエット効果が現れるまで、週に2〜3回を目安にたべましょう。痩せた後も、月に2回ほど食べれば、リバウンドの心配がないそうです。

豚キャベツダイエットメニュー

ゆで豚とキャベツのごまあえ
豚肉とキャベツはゆでる。すりゴマ、めんつゆ、ゴマ油を
合わせ、ざっくりとあえる。

豚キャベツダイエット食品
posted by ダイエット食品 at 23:13 | キャベツダイエット食品

キャベツダイエットレシピ

キャベツダイエットレシピ

キャベツだけを食べていると、そのうちに飽きてしまいます、そこで

キャベツダイエットレシピ

食前に千切りのキャベツと野菜、レタス、にんじん、トマトなどで野菜サラダをボール一杯作りあとは特性ドレッシングで味を変えて食べるだけです。

特性ドレッシング
▼ノンオイルのしそドレッシング + ごま油

▼荒引き黒コショウ + 味塩 + シソ油

▼ゆずごまチュウブ 

▼塩少々 → レンジでチン♪

▼味塩コショウ + ごま油

▼ゴマしゃぶタレ

▼ノンオイルツナ + バルサミコ酢

▼豆腐 + にんにくすりおろし + しょうがすりおろし
 レモン + しょうゆ

▼すりごま + ノンオイル青しそドレッシング

▼リンゴ酢

▼レモン汁

▼ノンオイル梅ドレッシング

ノンオイルにこだわってください。

【夕食メニュー】キャベツダイエット

・から揚げ・漬物・ご飯(120gお茶碗3/2)キャベツ
・納豆・ひじき・豆腐の味噌汁・豚肉しょうが焼き2・3枚・ご飯 キャベツ
・さんまの塩焼き・冷奴・ご飯・ミニトマトわかめスープ キャベツ
・うどん1玉(かまぼこ・ねぎ・えのき・しいたけなど)あっさり薄味で &キャベツ
・マグロの刺身5切れ〔油の少ないもの〕ゆで卵とレタスミニトマトのサラダレモン添え
 &キャベツ

夕食には、キャベツにお酢をかけると疲労回復効果もあり
ますよ。食前のキャベツのほかに、たんぱく質を70g摂取していいとされています。

キャベツダイエットレシピ
posted by ダイエット食品 at 22:52 | キャベツダイエット食品

おもいッきりテレビキャベツダイエット

おもいッきりテレビキャベツダイエットについて

キャベツダイエットとは、キャベツ6/1を夕食時、20回以上よく噛んで食べるというもの。キャベツは生で適当に切り、レモン果汁を加えるとさらにキャベツのダイエット効果が高まるということです。

よくかんでキャベツを食べることにより、おなかいっぱいになった感じがするので
キャベツを食べた後に食べる主食の量が少なくてすむということですね

キャベツには食物繊維が多く含まれており、またビタミンCも豊富な
ためダイエットに向いている野菜だからです。

【注意点】
キャベツダイエットを行う場合に注意していただきたい事があります。
いくら健康を損なうことが少なく肌やお通じにいいからといいからと言っても
キャベツばっかり食べているわけにもいきません。

健康的にダイエットを進めていくためには、やはりバランスをとって時間をかけ
ダイエットをすることが大事です。

バランスの取れた食事、ということはキャベツばっかり食べててもいけないわけ
ですね。

人間が生きていくうえで最低限必要なたんぱく質の摂取量は約70〜80gと
言われております。
目安としては、豆腐半丁、牛乳200ml、玉子1個、魚80g、肉80g位です。

この数値は食べてもいい、ではなく食べなくてはいけない、と理解してください。
posted by ダイエット食品 at 22:17 | キャベツダイエット食品

グレープフルーツダイエット

グレイプフルーツダイエットについて

グレープフルーツダイエットは、グレープフルーツの匂いと食べることでダイエットする方法です。


グレープフルーツの香りは、交感神経を刺激して、体内脂肪の分解燃焼して減らします。一方で、胃や消化管の副交感神経を抑制し、消化吸収を抑制し、食欲を減退します。

もちろん食べても効果的で、その利尿効果によりむくみ解消も期待できます。朝晩1個食べてから、食事をすることで効果的なダイエットができます。朝起きてグレープフルーツの香りを3分間嗅ぐ、その後身を食べる食事制限無しでも効果が期待できるみたいです。

グレイプフルーツダイエット効果と成分

・利尿作用のあるカリウム
  ・体の老廃物を外に排出する食物繊維
  ・美肌・美白成分であるビタミンC
  ・ビタミンB群やEなどのほかのビタミン類

posted by ダイエット食品 at 21:37 | あなたのしらないダイエット情報

シモン茶ダイエット

シモン茶ダイエットについて

シモン芋(別名白サツマイモ)の葉と柔らかい茎を乾燥させて作られたのがシモン茶です。

シモン芋の特筆すべき点は、様々なビタミンやミネラルが他の野菜に比
べて 桁違いに多量に含まれることであり、血液の浄化(特にビタミンE、K)に非常に効力を発揮します。日本では、九州や四国地方で栽培されています。原産地はブラジル。

ダイエット効果
シモン茶ダイエット

・腸の中を掃除
シモンの葉はおよそ6割(ヒジキがおよそ4割)が食物繊維。 芋の部分もサツマイモ
の3倍以上の食物繊維を含有。

・腸の動きを活発に
シモンの葉の部分には煮干し以上のマグネシウム量。 芋の部分にもサツマイモ
の3倍、パセリの2倍の量が含有。

・善玉菌を増やす
サツマイモの仲間に含まれている、腸内の善玉菌のエサになるヤラピンも
もちろん含有

シモン芋は、3〜5分程度軽く煎じるだけで、ビタミンB1・B2・B6

・K・E・カリウム・カルシウム・ナトリウム・リン・マグネシウム・鉄・葉酸・パテトン酸・

たんぱく質、炭水化物などたくさんの栄養素が抽出されます。


シナモン茶ダイエットお茶にすることでお手軽に摂取することが出来るので一度お試しください。
posted by ダイエット食品 at 21:22 | あなたのしらないダイエット情報

ダイエット玄米おにぎり

ダイエット玄米おにぎりとは


玄米おにぎりダイエットは玄米をおにぎりにして食事や間食に食べるダイエット方法です。スナック菓子を食べるよりカロリーも低く抑えられますし、何よりも余分な油分や砂糖や添加物が入っていないのでダイエットには向いていると思います。ダイエット食品は食べても物足りないものが多いですが、玄米おにぎりは、お腹のもちもよいです。

玄米おにぎりダイエット用にパックになって売られていますが、自分でも簡単に作れるので試してください。玄米モードの付いた炊飯器や圧力鍋、土鍋でも玄米を炊くことができます。水加減を少し多めにして炊くともちもちして柔らかくておいしいと思いますが、好みで調節して尾下さいね。逆に水が少ないとぽろぽろとして、おにぎりを作るのは難しいです。

玄米を宅と気に注意することは、白米と違って外側の殻が固いので、お水に半日くらい漬けておくことです。浸水をしっかりすることで玄米がほんのちょっとですが発芽し始めます。発芽されて始めて外側の殻のシールドが解けますので消化ができるようになります。おまけに健康に良いギャバも増えてダイエット玄米おにぎりは最高です。

posted by ダイエット食品 at 16:27 | ダイエット食品玄米ダイエット

玄米フレークダイエット

玄米フレークダイエットについて

このブログで玄米ダイエットの良いことは紹介しています。
玄米ダイエット食品としてい食べ易くしたものが玄米フレークです。

玄米の栄養成分をできるだけ損なわずに完全アルファー化した、消化吸収に優れた玄米フレークです。素材の味にこだわって砂糖や塩などの味付けはしていません。牛乳や豆乳をかけて、お好みの味付けをしてそのままお召し上がりください。又、スープ、味噌汁、お吸い物に入れてお粥風にしたり、温かい牛乳に入れてオートミール風にして離乳食にどうぞ。

玄米フレークダイエットお召し上がり方 1、牛乳や豆乳をかけて、召し上がり下さい。(小麦胚芽、玄米胚芽等を加えますと更に美味しく香ばしくなります。)
2、沸騰したお湯に本品大さじ3-4杯を入れ、よくかきまぜながら7分程度弱火で煮溶かしますと、玄米スープが出来上がります。塩、醤油、黒糖等、お好みの味つけでお楽しみ下さい。
3、そのままでも召し上がれます。おやつがわりにポリポリと。

posted by ダイエット食品 at 16:00 | ダイエット食品玄米ダイエット

玄米コーヒーダイエット

玄米コーヒーダイエットについて

ダイエット食品玄米の良さはこのブログの記事でも分かるとお思いますが、これをさらに摂りやすくしたものが、玄米コーヒーダイエットです。

玄米コーヒーダイエットの作り方

1.玄米を洗わずにフライパンに入れて、弱火で、から入りする。
 約15分位できつね色になってくるのでじっくりと炒るのがコツ。
 
2.約40分後、香ばしい香りがして玄米がコーヒーの様な色になったら火を止める
 
3.いったん器に開け、黒焼きの玄米を冷まし、すり鉢ですって粉状にする。
 この時粒が残らないように注意する
 
4.カップに小さじ1(約2g)の玄米の粉を入れ、200mlのお湯か水を加える。
 よくかき混ぜればできあがり。
 
 ※余った粉末は密閉容器に入れて保存して下さい。

※注意: 手作りした玄米コーヒーは非常に酸化しやすいため、まとめて作り置きせずに、必ずその日のうちに飲みきること。

玄米コーヒーダイエット簡単に出来るので、試してください。
posted by ダイエット食品 at 15:31 | ダイエット食品玄米ダイエット

発芽玄米ダイエット

発芽玄米ダイエットについて

発芽玄米?

玄米を0.5m〜1mほど発芽させたものです。

発芽したばかりのため、栄養が一番豊富な時で白米や玄米より栄養が豊富で吸収されやすい状態です。

ダイエット食品玄米ダイエット

発芽玄米にふくまれるギャバやフィチン酸が、
血液中の中性脂肪や肥満の予防と改善に良い影響を与える成分として注目されています。

玄米を発芽させると、ギャバは数倍にふえるといわれており、
ダイエットに発芽玄米を活用される方の多いのも納得ですね。

しかも、発芽玄米に豊富に含まれるビタミンB群は、
糖質や脂質を燃焼させ、余分な体脂肪がたまるのを防ぐ働きがあります


お米は、パンやうどんなどに比べて、
血糖値が上がる速度が遅く、ダイエットに適した食品なのですが、
発芽玄米は、さらに血糖値が上がりにくいため、ふとりにくい食品といえます。


発芽玄米には、玄米よりも多くの食物センイが含まれています。

食物センイは、腸の働きを良くし、便通をスッキリ。
さらに食べ物に含まれる糖質や脂質の吸収をブロック。
健康にもダイエットにも、大いに役立つ成分です。

ダイエット食品発芽玄米ダイエットを推奨します。
posted by ダイエット食品 at 15:06 | ダイエット食品玄米ダイエット

アルカリイオン水ダイエット

アルカリイオン水ダイエットとは

アルカリイオン水は、カルシウムイオンを含む水に直流電流を流す事によりPH値の高いアルカリイオン水が作られます。

アルカリイオン水の効果

水道水に合まれる発ガン性のあるトリハロメタンを減少させる。

ガンなどの病気や老化の元凶となる活性酸素の発生を抑える。

細胞のミネラルバランスを整えて、健康を保つ。
油にとけ込み、血管中の余分な油や老廃物をとり除く。などがあげられます。

そのため、マイナスイオン水は、高血圧、高コレステロール、高脂血症、糖尿病などの成人病の改善以外にも、ダイエットや便秘の解消に非常に役立つのです。飲む目安量は、体童が50キロの人で1日1リットルです。(注・腎臓病で体内の水分調節ができない人は、大量の水を飲むのはやめてください。
posted by ダイエット食品 at 22:09 | ダイエット食品水ダイエット

にがり水ダイエット

にがり水ダイエットとは

にがり水には痩せる成分が含まれている訳ではありませんが、ミネラル補給にもっとも最適な食品として注目されています。
豊富に含まれるミネラル等の成分が、インシュリンホルモンの分泌を抑えます。

にがり水の主な成分である塩化マグネシウムが、カルシウムの吸収を助け、代謝機能がアップします。すると、体内の水分や老廃物、脂肪を、より素早く体の外に排泄することができるために、ダイエット効果があると考えられます。

【作り方と飲み方】
1リットルの水に対し、にがりをティースプーン半分〜1杯を入れて溶かし、それを1日数回に分けて飲みます。お茶やコーヒーなどに混ぜて飲んだり、料理に使用する時は入れすぎに注意しましょう。にがりは飲み過ぎると、お腹がゆるくなったり胃が痛くなることがあります。
posted by ダイエット食品 at 21:48 | ダイエット食品水ダイエット

海洋深層水ダイエット

海洋深層水ダイエットについて

海洋深層水ダイエットは、現代人の食生活に不足しがちな微量ミネラルを豊富に含み、人間の血液、液体、羊水のミネラルバランスにもっとも近いといわれています。健康維持や美容にも適した健康飲料水といえるでしょう。

海洋深層水は高水圧の中、永い年月をかけてゆっくり流れている間に熟成され、自然の恵みであるたくさんのミネラル分が含まれています。

失われてしまった体内中の水分補給と共に、マグネシウムなど必須ミネラルを数多く摂取するためには、通常の水では補給できないので、海洋深層水をお勧めします。

海洋深層水は、ダイエット、便秘、美肌に効果が期待され、血栓、動脈硬化、不整脈、筋肉収縮といった生活習慣病予防と免疫アップに大変良いとされています。

続けることが結果につながるダイエットにとって、海洋深層水は日常的に飲む習慣が身につきやすいために、健康な体を維持しながらダイエットを行いたい方の強い見方となります。

コンビニ、スーパーなどで手軽に購入することが出来るので、一度試してください。

posted by ダイエット食品 at 21:34 | ダイエット食品水ダイエット

あるある大辞典チョコレートダイエット

あるある大辞典チョコレートダイエットについて

チョコレートダイエットとは、食前にカカオを含むチョコレートを少量食べ、満腹中枢を刺激し食事の量を減らすダイエット方法です。


あるある大辞典ではチョコレートダイエットの効果が出やすい人と、
出にくい人についての放送でした。
次の項目にあてはまる人は、チョコレートダイエットの効果が出やすいと結論を出していました。


・間食が多い人

理由:普段から食べているお菓子がチョコレートに変わるため

・40歳以上の人

理由:年齢的に基礎代謝が落ちている

・女性の人

理由:男性よりも基礎代謝が低いため

・便秘気味の人

あるある大辞典チョコレートダイエットの良い訳

理由:食物繊維によって便通が促進されるため
チョコレートは体内にすばやく吸収され短い時間で血糖値を上昇させるので、すぐに満腹感が得られ食欲を抑えられます。

チョコレートに含まれるカカオはリパーゼと呼ばれる脂肪分解酵素の働きを活性化させて、脂肪の分解を促す働きがあります。そしてカカオに含まれるカカオポリフェノールという成分が、老化や動脈硬化を防止しストレスを抑える効果があると言われています。

チョコレートダイエットで食べるチョコレートですが、カカオ含有量70%以上のものを選ぶようにしましょう。カカオ含有量70%以下のチョコレートは糖分が多く逆効果です。

当たり前ですがチョコレートを食べ過ぎると高カロリーとなり意味がないので、食べるチョコレートは50g以内にしましょう。

posted by ダイエット食品 at 17:00 | チョコレートダイエット食品

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